秋高氣爽，干燥多風，很多人都會覺得嘴唇發干，出現皸裂，因而就會不自覺地舔唇，但結果常常適得其反，嘴唇的干燥癥狀反而加重，甚至導致唇部腫脹、結血痂。多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。及時補充足量水分，充足的飲水量，對于人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。嘴唇干的情況不要用舌頭舔嘴唇，少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等。平時建議多攝取含有維生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形比較好。

您好，根據您的情況來看，還是去看看中醫吧，根據中醫進行辨證，另外飲食要清淡，綜合進行調理對您會有所幫助

口干多因陰虛津少,或氣虛陽弱,津液不承所致.陽虛津少者,治宜養陰生津,用六味地黃丸,增液湯,五汁飲等方.氣虛陽弱者,治宜益氣溫陽,用七味白術散,小建中湯,金匱腎氣丸等方.還要注意檢查是否是糖尿病.另外注意如果睡覺打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎張嘴呼吸都有可能導致的.