神經癥人性成長
我是個高中生,自從一年半我轉學以后開始,我就出現了焦慮的癥狀.我在學校每天都是在提心吊膽,精神緊張恐懼不安中度過的,后來居然發展到連走部路都戰戰兢兢,但這種癥狀在出了校門口以后就會明顯減輕甚至消失,所以當時我并沒有太在意,直到后來出現可怕的感覺,我才意識到事態的嚴重,右側的頭手腳有根筋發緊,發木,發僵.有拉扯的緊蹦感,輕時就有種虛澀感.嚴重時覺得被拽著扯著,有一年多時間,并且耳膜會脹.右側的肩膀肌肉和神經感覺很撐,很僵硬,有些時候會不自覺向上提起,(感覺內部有股力量在推動我的肩膀)并且拉得很緊.有高低肩出現,發緊側的神經無法松弛,緊繃.還有擴脹感.這種感覺令我坐立難安,令我呼吸不暢,令我求生不得求死不能,令我精神無愉快感,令我生活毫無樂趣可言,令我缺乏意志,很多時候我就在想如果打一針麻醉睡過去什么都感覺不到,那該有多好,這是一種多么折磨人的感覺...我真的很痛苦,從08年的2月開始到現在,忍受著,這種非人的折磨.我還需要到心理咨詢科就診嗎?我現在的心理焦慮已經減輕,主要是在學校時比較焦慮,一直都很郁悶,我無發找到一個形容詞去描述并且讓人理解我的感受,我花了幾個月時間的時間搜索各種符合我病癥的病名,但始終無果.后來我終于查到了,原來這種疾病由于神經癥引起的內感性不適,.請問這種疾病是焦慮癥引起的嗎?為什么我一到陌生的地方看見陌生的人就會怕??(指學校)為什么我怕別人認出我?為什么我膽怯心虛?感覺別人很生澀?只能通過藥物治療嗎?我已經休學半年了,天天躲在家里怕跟外邊人接觸.唉,本來要高三的了,可是,照這情形,恐怕.但我不想前途就這樣被自己悔掉,一想到別人都在這水深火熱的時候奮斗著,而我卻窩在家里什么都不想做,難受得快要死掉.誰可以救我?
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好!焦慮癥病因:在正常的日常生活環境中,并沒有恐懼性情境時,患者突然出現極端恐懼的緊張心理,伴有瀕死感或失控感,焦慮癥治療:語言是第二信號系統,具有強大 的心理效應,不發聲的腦語可以直達人的潛意識層而發揮用:“睡,想睡,很想睡,一會兒就睡……”反復想直至入睡。不必擔心,更不必計較效果好不好,貴在堅持。不要用“一定入睡,馬上入睡”這樣生硬的詞匯,因為這不符合實際,潛意識不會接受。建議:雙腳涼的婦女的睡眠質量比足部舒適暖和的婦女要差,建議穿著厚襪子睡覺。情況嚴重的話,你最好去本地的醫院咨詢下專家,可以來上??纯?。祝早日享有健康睡眠!
2016-01-27 14:07
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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不用擔心,這種情況很多人都會出現,中醫認為這與肝的疏泄失常有關,可以找中醫大夫調理一下
2016-01-27 13:40
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,焦慮癥主要是心理因素導致的心理疾病,治療環境主要是避免導致焦慮不良事件、應激因素,心理上多開導鼓勵。焦慮治療:焦慮癥是一種常見的精神病,進行自我調養對盡早康復有很大的幫助;在生活中做一些自己感興趣的事;有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動;生活要有規律,一定要堅持體育鍛煉;廣交良友也對疾病的緩解有幫助。不要企圖讓客觀事物納入自己的主觀思維軌道,那不但是不可能的,而且極易誘發焦慮、抑郁、怨恨、悲傷、憤怒等消極情緒。再次是要注意""制怒"",不要輕易發脾氣。
2016-01-27 04:11
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