原因很多,如偏頭痛,血管神經(jīng)性頭痛,三叉神經(jīng)痛高血壓,腦血管病,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因指導(dǎo)下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.

出現(xiàn)勞累過(guò)度，要注意休息的。此時(shí)身體比較虛弱，可以吃點(diǎn)雞肉、鴿子湯，加點(diǎn)枸杞、紅棗等。

無(wú)聊到問(wèn)題碰到了無(wú)聊的人。睡覺(jué)休息，進(jìn)補(bǔ)，還想繼續(xù)工作的話(huà)就來(lái)一杯咖啡

你既然已經(jīng)知道勞累過(guò)度了，就要注意了。現(xiàn)在您要做的是，按時(shí)休息，避免勞累，放松心情，控制情緒，合理膳食，這樣您的情況會(huì)改善的。

青年男性，詢(xún)問(wèn)過(guò)度勞累問(wèn)題。建議：注意休息，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃果蔬，多喝開(kāi)水；服用西洋參。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：禁忌煙酒。