根據(jù)你描述的情況考慮洗個牙齒只要幾十塊錢，很便宜的，不過地區(qū)的不同可能存在差異可以選擇家庭漂白或者去診所，家庭漂白比較慢，價格比較便宜，診所漂白的優(yōu)點是快捷，價格比較貴，刺激性也高些。進(jìn)行牙齒漂白之前一定要進(jìn)行牙齒檢查才比較安全，在做牙齒漂白之前必須保證齲齒和牙周病都已經(jīng)治療好，不然的話，漂白牙齒會加重這些病癥。牙齦不健康的人不能盲目做，否則在使用漂白藥劑后容易產(chǎn)生牙齒敏感，甚至流血的癥狀。

洗牙就是利用物理原理把牙齒上面的牙結(jié)石除掉，醫(yī)學(xué)上稱作潔治法。所用的方法有：1、純手工潔治法；2、超聲波潔治法；3、噴砂潔治法。基本上就是這幾種。手工法就是利用手工器械直接把牙齒上的結(jié)石刮掉，對牙齦損傷大，出血量多，目前已經(jīng)基本淘汰了。超聲波法就是利用超聲波潔治器手柄上的探頭發(fā)出的超聲波把牙齒上的結(jié)石打碎，從而達(dá)到去除結(jié)石的目的。噴砂法就是在超聲波法的基礎(chǔ)上，利用噴砂技術(shù)達(dá)到給牙齒表面拋光的目的。其實，洗牙的根本目的是去除結(jié)石、防治牙周病，很多人片面的理解為美白，豈不知，美白只是洗牙的一個非常微小的作用。洗牙的目的是治療，還是去醫(yī)院里洗牙吧！

洗牙是去除牙齒上面的沉積物，比如煙漬，茶漬，咖啡漬，牙結(jié)石這些附著在牙齒上面的物質(zhì)，沒有辦法改變牙齒本身的顏色。一邊藥物漂白的費用會在600-800左右。冷光美白會在1200-1500左右。具體的收費要看醫(yī)療機(jī)構(gòu)的定價。

洗牙有益于口腔健康，但它并不適合所有人，特別是某些患全身性疾病的人。洗牙會出血，所以有出血性疾病的患者，必須慎重選擇洗牙時間，要在全身性疾病穩(wěn)定后才能洗牙。患有肝炎和結(jié)核病等傳染性疾病的患者在洗牙之前，應(yīng)該如實向醫(yī)務(wù)人員說明自己的情況，急性肝炎和結(jié)核病活動期的患者，應(yīng)等到急性傳染病控制后再洗牙。為了避免交叉感染，對傳染病患者的治療還要做特殊處理。另外，在半年內(nèi)發(fā)生高血壓和心臟病的患者，洗牙時容易導(dǎo)致病情突發(fā)，因此這兩種病人也不適合洗牙。