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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好，抽筋即肌肉痙攣。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起。平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經血管受壓。
2016-01-27 13:54
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、糖鈣片等。含鈣量都不太多。吸收也不太好。而經過特殊加工的活性鈣制劑。如活性鈣沖劑、鈣天力、珍珠鈣等。比較容易吸收。防止缺鈣的效果較好。
2016-01-27 06:47
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