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病情描述：我最近一段時(shí)間心里老是一緊張

2016-01-26 07:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問(wèn)題：

我最近一段時(shí)間心里老是一緊張一緊張的。什么事都不去想也是那樣。去醫(yī)院做的心電圖沒(méi)事。就是心臟跳動(dòng)快。開(kāi)點(diǎn)藥。可還是不起作用晚上睡覺(jué)快睡著了心里一驚又醒了感覺(jué)好困就是睡不著。

回答3
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您好，一般說(shuō)來(lái)，這是屬于心理問(wèn)題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制，必要時(shí)可以看下心理醫(yī)生。
2016-01-27 06:33

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回答2
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心電圖沒(méi)事是好事，排除了心臟的問(wèn)題，建議平時(shí)放輕松，多做深呼吸，培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力，過(guò)于緊張就會(huì)導(dǎo)致心悸的。如果調(diào)節(jié)后，還是會(huì)莫名緊張，或者有更多的癥狀，比如擔(dān)心不好的事情發(fā)生，坐立不安，心慌，胸悶，甚至感覺(jué)難以呼吸，建議需要到醫(yī)院看下是否有焦慮癥存在
2016-01-27 00:25

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回答1
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你心臟檢查，醫(yī)生怎么說(shuō)，如果心臟沒(méi)事，你就放心。然后少想，多想樂(lè)觀的，多做事轉(zhuǎn)移。
2016-01-26 10:00

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