貧血是體內生成血紅蛋白的鐵少了動物肝臟、血都富含鐵，可以進食這食物，還可以服用硫酸亞鐵。這些都可以補鐵，糾正貧血。

你好啊，孕婦貧血應注意以下幾點：一、大蒜含較多的揮發性物質可降低血糖，貧血患者如果食用將會加重病情。二、茶葉有助消化幫助吸收營養等作用，但缺鐵性貧血患者在服用補血藥時就不可飲茶，茶葉中含有的鞣酸，可以與鐵劑結合而妨礙人體的吸收，三、煎炸食品貧血患者的胃腸功能好壞直接影響到疾病的恢復，煎炸的食品一方面大量營養成分被破壞，另一方面也影響消化吸收造成腸道功能紊亂。

于貧血的準媽媽來說，首先要加強膳食營養，多吃動物肝、動物血、深綠色蔬菜等含鐵豐富的食物。但是孕婦晚期貧血僅僅飲食治療是不夠的，因為膳食中含鐵食物，尤其植物性食物中，鐵的吸收率較低，所以光靠膳食補充，孕婦晚期貧血的狀況不能得到徹底改善，這時需要藥物鐵來補充。　　如果為單純小細胞缺鐵性貧血，補鐵劑及維生素C即可治療，鐵劑最好用二價鐵，二價鐵比三價鐵更容易吸收。由于口服鐵劑對胃腸刺激比較大，所以最好在兩餐之間或者飯后服用，如為大細胞貧血，那么除補鐵外，還要補充葉酸及維生素B12。　　其次葉酸缺乏導致的營養性巨幼紅細胞貧血需要補充葉酸和維生素C，維生素C能促進葉酸的利用，提高療效。維生素B12缺乏導致的營養性巨幼紅細胞性貧血，要補充維生素B12。