你好，建議最好到醫院完善支氣管激發試驗檢測，以明確是否存在支氣管哮喘，如果確診是支氣管哮喘，最好隨身攜帶平喘的藥物，平時注意避免接觸一些花粉、粉塵等情況，祝你健康。

你好，避免接觸和遠離哮喘觸發因素。比較常見的哮喘觸發因素有：狗、貓或其他動物；感冒或流感；樹、草類和雜草的花粉；塵土；香水、油漆、噴霧劑或其他有濃烈氣味的東西。室內要避免潮濕、陰暗，減少霉菌的孳生；避免種植一些有花植物。

支氣管哮喘注意堅持散步及慢跑鍛煉通過散步及慢跑的鍛煉，可以改善和增強肺部呼吸功能，使肺泡能有足夠的活動，有效地增強肺組織彈性，提高肺泡張開率，從而增加肺活量.促進血液循環，增強心肺功能，致使小支氣管擴張，進而增加氧氣的吸入與交換，促進新陳代謝，提高免疫力及抗病能力。

你好,建議你防止感冒,一定要禁煙急性期看醫生消炎及對癥治療.冬天戴口罩啊.平常可以口服蜂蜜有很好的提高免疫力和止咳潤肺的作用.