便秘是上火引起的嗎？
這兩天老覺(jué)得便秘，難受，不舒服。跟媽媽說(shuō)了自己的情況。媽媽說(shuō)我是上火引起的便秘，還讓我多喝水，多吃水果和蔬菜。我也照做了，但是便秘仍舊不見(jiàn)好。我到底是怎么了？是因?yàn)槌缘臅r(shí)間太短了嗎？還是有別的原因呢？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，便秘的起因很復(fù)雜，有很多種。可能是腸位置不對(duì)，或者是因?yàn)榉昧四承┧幬锒鴮?dǎo)致的便秘。還有可能是腸梗阻等情況。建議去正規(guī)的醫(yī)院做個(gè)檢查。
2016-01-26 12:39
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好,上火會(huì)引起便秘的，便秘飲食1、每日至少喝8杯水,尤其在食用高纖維食品時(shí),更應(yīng)注意保證飲水;2、多吃新鮮蔬菜,增加飲食中纖維的攝取量;3、每天加食糠皮、麥麩等,以擴(kuò)充糞便體積,促進(jìn)腸蠕動(dòng),減少便秘的發(fā)生;4、每天早上起來(lái)空腹喝溫水沖的蜂蜜水、蜂蜜對(duì)腸道有潤(rùn)滑作用;5、增加b族維生素食品的供給,盡量選用天然、未經(jīng)加工的食品,如粗糧、豆類、酵母等,以增強(qiáng)腸道的緊張力;多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、蘋(píng)果、葡萄柚、糙米、胡蘿卜、紅薯等。
2016-01-26 02:20
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