我的血壓在100-140,我該怎么辦?
我現在才20歲,老是血壓很高,在100到140之間,家里有高血壓患者,不知道是不是遺傳,我現在飲食很注意,我的問題大嗎?我怎么會這樣子,還能進行激烈運動嗎?
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回答5
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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您好!只要多次測量收縮壓>=140和(或)舒張壓>=90就可診斷高血壓病,根據您介紹的情況,血壓偏高,剛發現血壓高,可暫不用藥治療,控制飲食+運動控制血壓低鹽飲食,不要吸煙飲酒,不要吃油膩食物,多吃新鮮蔬菜,積極鍛煉身體,避免勞累,不要熬夜,保持良好的情緒
2016-01-26 11:46
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回答4
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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屬于二期高血壓了,抓緊時間治療。現在不要服西藥應該服用中成藥還來得急.目前治療高血壓病大多以西藥為主,但西藥對心、腦、腎、肝、眼神經等有嚴重的毒付作用,并且加速各組織老化,誘發并發癥。而中成藥是從根本上調整、治療、修復、鞏固、促進新成代謝、提高免疫功能可以用中藥血通愈壓膠囊,同時降壓,降脂,降糖,擴張血管還可以上這個網上看看www.yzbj120.com!
2016-01-25 23:59
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,需要用降壓藥,降壓藥有很多種,都有其特點和適應癥,建議在醫生指導下結合你的情況用藥。平時注意清淡飲食,適量運動,放松心情。定期測量血壓,1-2周應至少測量一次,按時就醫。
2016-01-25 23:16
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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連續(隔一天)同時,量三次才能決定血壓高低.偶爾查一次不能確定,如查三次血壓是90/60以下就是低血壓.大于140/90是高血壓.是高血壓就要找醫生檢查后開降壓藥.不要亂買藥:一.合理飲食有助于預防高血壓:1.飲食宜清淡.食鹽限入量為每天5克;2.食用油以植物油為主,不用豬油,肥肉及蛋黃,以防止高脂血
2016-01-25 22:45
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好!你這血壓偏高,頭暈時血壓高引起的,這是需要在醫生指導下用藥治療的可服用珍珠降壓片,卡托普利等降壓治療,要注意合理的膳食,定期測量血壓,1-2周應至少測量一次.條件允許,可自備血壓計及學會自測血壓.定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫生指導下及現病情加予調整,防止血壓反跳.
2016-01-25 22:10
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