健康指導：你好，這種情況建議到醫院就診，由專科醫生給予相應的檢查，排除是器質性疾病的可能，并給予對癥治療。從營養學的角度來看，建議平時飲食要清淡些，少吃一些油膩、油炸類食物，少吃辣椒等辛辣刺激性食物，平時可以多吃點新鮮的水果和蔬菜，補充人體所需的多種營養成分；近期注意休息，避免劇烈的活動，不要經常熬夜，希望我的回復可以幫助你。

健康指導：調整飲食忌辛辣油膩的食物，以清淡少鹽的食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果，每天堅持適量的體育運動鍛煉，然后日常保健泡水喝青果、胖大海、麥冬、金蓮花、玉竹、陳皮青果：清肺、利咽、生津、解毒；胖大海：清肺化痰、利咽生津，清心除煩；麥冬：養陰潤肺，益胃生津，清心除煩；金蓮花：清熱解毒；玉竹：養陰潤燥，生津止咳；陳皮：理氣化痰。適合：清熱解毒，利咽生津，養陰潤肺，清肺化痰，飲之對上呼吸道感染，急、慢性咽炎和扁桃體炎效果顯著。并注意不可陽光直射以免過敏的地方擴大。

健康指導：您好!根據您的情況來看，一般想要治療胃炎，飲食健康是治療胃病的首要措施。1、首先要養成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食或睡前進食。2、多食富含蛋白質的食品，少吃刺激性食物，避免煙酒、生冷等對胃的損害。3、調節工作節奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力。放松精神、保持平和，同時皮膚過敏，建議您不要吃海鮮及生食。

考慮你您的情況應該是胃腸蠕動過慢導致的功能性腸胃紊亂，可以服用奧美拉唑以及莫沙必利等避免攝食刺激性和對身體敏感的食物，飲食規律，細嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩定，放松精神，適量運動，勞逸結合

你好，買點抗過敏藥物吃，比如非索非那定片，或者開瑞坦片，避免辛辣刺激食物，避免熬夜勞累，飲食清淡，多吃梨，希望你能滿意你好，保持一個健康的生活習慣和飲食習慣，少吃海鮮類食物，希望你能滿意