首先建議檢查是否是微量元素是否是缺乏和建議檢查生長激素是否是正常啊.還需要注意如果睡得晚也會影響生長發育的啊.注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點啊.而且必須保證充足的休息時間和質量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動.

侏儒癥一般指成年后身高在1,3O米以下.垂體性侏儒是垂體分泌生長激素不足或是周圍組織特別是骨胳系統對該激素不敏感而引起的矮小病癥.它可以是單項生長激素不足,也可以同時伴有其他垂體促激素不足,如促性腺激素,促甲狀腺激素和促腎上腺皮質激素的不足.但比較多見的是生長激素伴促性腸激素不足.　對侏儒癥有因可查的,應想辦法去除病因.對找不出原因者,治療的主要目的是讓身體長高.主要有兩種藥物.(1)生長激素：過去應用從人垂體中提取的生長激素,但后來發現它能引起一種病,所以現已中止使用.現在在臨床上應用的是重組人生長激素,效果良好,治療期間身高增長速度可由治療前每年不足3厘米增加到平均10厘米以上.如治療年齡早,長期應用,可望使身高接近正常人水平.劑量為每周0.5-0.7國際單位／公斤體重,分6-7天于晚8時或睡前注射.有條件者應長期治療,直至生長基本停止.此藥價格較貴,目前尚無國產,推廣使用受一定限制.(2)苯丙酸諾龍：這是一種人工合成的激素類藥物,具有促進蛋白質合成的作用,而雄激素作用較弱,用藥后食欲會增加,身高可以增長.一般在10-14歲開始應用,治療后半年至1年內往往效果較顯著,一般身高可增加5-10厘米.治療2-3年后,生長逐漸減慢,骨骼定形后,身高不再增加,最終身高仍明顯低于正常,效果不甚理想.在沒有生長激素的情況下可以使用.劑量為每月每公斤體重l毫克,分3-4次肌肉注射.療程半年到3年

可以到醫院內分泌科檢查確診一下！！