要想從根本上去除斑,必須從調(diào)整內(nèi)分泌入手.導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多種,比如情緒,情懷不暢,肝氣不得正常疏泄,氣滯血淤等,加上每月例假,造成氣血流失,也容易引起內(nèi)分泌失調(diào);失眠;飲食不規(guī)律;勞累等生活中的很多因素也都會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào).要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,保持良好的情緒;科學(xué)飲食,多吃水果,飲食以新鮮蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物為主.另應(yīng)注意降溫,多喝開(kāi)水,以補(bǔ)充體內(nèi)水分.可以嘗試吃一些抗氧化劑的保健食品,比如說(shuō),維生素E,或者是β-胡蘿卜素軟膠囊,蕃茄紅素,蘆薈膠囊,都可以改善,但是不要期望馬上見(jiàn)效,因?yàn)槟愕狞S褐斑不是器質(zhì)性病變,所以不要指望藥到病除,而是逐漸調(diào)理才能好的.另外,保持大便通暢!避免日光暴曬,有病因者盡量去除病因.由避孕藥引起的黃褐斑,應(yīng)停止服用,但在短期內(nèi)不一定消退.

你好,黃褐斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關(guān).建議找中醫(yī)辨證用中藥治療,還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,保持良好的情緒；科學(xué)飲食,多吃水果,飲食以新鮮蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物為主.另應(yīng)注意降溫,多喝開(kāi)水,以補(bǔ)充體內(nèi)水分.希望對(duì)你有幫助,有問(wèn)題及時(shí)和我們聯(lián)系.

你好,黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào),精神壓力大,各種疾病（肝腎功能不全,婦科病,糖尿病）等以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起的.放松心情好好調(diào)理就可以了,別擔(dān)心.可以根據(jù)自己的情況到中醫(yī)那里找點(diǎn)中藥調(diào)理.平時(shí)注意內(nèi)調(diào),防曬,多吃些含維生素比較多的食物,飲食均衡,也可以服用些膠原蛋白,這個(gè)對(duì)內(nèi)調(diào),淡斑效果比較好.以上是對(duì)“臉上張了黃褐斑和老人斑，能治好嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好黃褐斑多考慮內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)的治療建議：①　逍遙丸（中成藥）每日3次,每次8粒；②維生素E每日1-2次,每次1粒；③　肝太樂(lè)每日3次,每次2粒；　另外,取出維生素E滴丸內(nèi)液體可以配合局部外搽.