從小嗜睡且有慢性結腸炎,影響工作怎辦
醫生你好,我每天乏困但晚上沒有失眠,早上睡到8?醫生你好,我每天乏困但晚上沒有失眠,早上睡到8點都起不來,一直從我小時候到現在都嗜睡,不睡人精神很差沒記憶力,現在嚴重影響工作,還有就是我從小就有慢性結腸炎。
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回答5
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龍碩 主治醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
胃腸胰外科
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從小嗜睡且伴有慢性結腸炎影響工作,可能與睡眠質量、慢性疾病、心理因素、營養不良、內分泌失調等有關。 1. 睡眠質量:睡眠環境不佳、睡眠呼吸暫停等都可能影響睡眠深度和質量,導致白天嗜睡。 2. 慢性疾病:慢性結腸炎可能引起身體的慢性炎癥反應,影響身體的代謝和能量供應,導致疲勞和嗜睡。 3. 心理因素:長期的焦慮、抑郁等心理問題可能影響睡眠和精神狀態,導致嗜睡。 4. 營養不良:缺乏某些維生素(如 B 族維生素)、礦物質(如鐵、鋅)等可能導致身體機能下降,出現嗜睡。 5. 內分泌失調:甲狀腺功能減退等內分泌疾病會使代謝變慢,容易感到困倦。 總之,長期嗜睡且影響工作需要重視。建議先改善睡眠環境,調整生活習慣。若癥狀持續不緩解,應及時到正規醫院就診,進行相關檢查,如睡眠監測、血液檢查等,以明確原因,采取針對性治療。
2025-03-27 19:05
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回答4
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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他的失眠可能是抑郁的表現,對于現狀建議你說服他到醫院進行專業治療。一般采取藥物和心理咨詢共同進行,效果顯著。
2016-01-26 11:13
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,這種情況多見于貧血、血壓異常、腦供血不足等疾病導致情況大一些。建議您正規到醫院做相應的檢查,明確診斷后再做治療。
2016-01-26 04:10
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶,水果(蘋果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動(如散步),避免緊張的腦力活動。嚴重的情況可服用谷維素、B1和安定來調理.
2016-01-25 20:41
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學習壓力過重,環境改變,噪音,光和空氣污染等社會環境因素是另一重要原因;晚餐過飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠.還可以使用按摩棒、按摩球、磁波輪、六輪棍、腳踏板等按摩工具按摩雙腳反射區,也可以讓家人代勞。
2016-01-25 19:59
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