膝蓋的骨折，對膝蓋要固定，對腳不是一定要固定的。如果骨折在膝蓋，也做了固定。叫賣有固定，腳是可以著地走路的。如果是腳的骨折，石膏固定牢靠也可以“帶石膏”行走。

葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、糖鈣片等.含鈣量都不太多.吸收也不太好.而經過特殊加工的活性鈣制劑.如活性鈣沖劑、鈣天力、珍珠鈣等.比較容易吸收.防止缺鈣的效果較好.

您的情況建議您最好先臥床休養一段時間，等恢復后再逐漸增加運動量。骨折的恢復是一個調養的過程，一般需要三到五個月的時間，如果想盡快恢復，在調養的過程中，患者最好能配合上口服藥物治療，更有利于骨折的恢復，如龜芪骨肽組合，其中含有超強骨形成因子BMP能有效增加成骨細胞數量和活性，促進新骨生成，含有豐富的肽類物質，該物質不僅能修復受損骨組織，而且還具有抗炎鎮痛的作用，更為理想的是還有預防骨折的作用，提高骨密度。

骨折后的治療是復位固定。長好后才能鍛煉活動。這是對骨折的部位而言。如果骨折不在腳上，是膝蓋，不嚴重。腳也沒有固定。那就是可以用教活動的。最好把片子上傳可以幫您分析。以上無片子作參考。

骨折，至少臥床休息二個月左右的，不要急，可以在床上適當的活動肢體。補充鈣和維生素D，注意復查。