你好，對于你說的情況來說，你所的情況主要是由于你的陽氣虛引起的癥狀你可以用一些補氣補陽的中藥進行治療，可以用人參歸脾丸和補中益氣丸和附子理中丸，腰有癥狀嗎

您好，考慮是身體虛弱導致的，是血循環不良導致的。建議您中西醫結合治療，平常養成良好的飲食生活習慣。建議吃銀杏葉片活血化瘀，改善血循環。吃補中益氣丸增強體質。多吃牛奶、豆制品以及骨頭湯等富含鈣和高蛋白的食物，禁止進食辛辣刺激性食物，不要吸煙飲酒。積極參加體育鍛煉，避免過度勞累和熬夜，保證充足的睡眠和休息。祝您健康。

你好，根據你的描述考慮是四肢手足血液循環不良引起的手腳冰冷。你好，不用太擔心，跟你個人體質有關的，問題不大，建議你可以晚睡前用溫水泡腳泡手十五分鐘，堅持一兩個月可以看的到效果的了。以上是對“晚上睡覺后半夜手腳發涼咋回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，可能是由于您睡著后體溫下降，沒蓋好被，或者有腎陽虛建議先買盒金貴腎氣丸備用。平時注意睡覺保暖，加強運動。