你的情況只是在正常高限，建議按照藥物說明書加大硝苯地平使用量，如果還是不行，改為服用苯磺酸左旋氨氯地平片，少吃腌制品鹵制品等，少喝酒少熬夜多休息。你現(xiàn)在的藥物劑量是否用到位，比如硝苯地平還可以加量。硝苯地平最大量不超過120mg，一般量用到30到60mg。所以建議先調(diào)整劑量，而且要慢慢加量(五天左右)。

說明血壓控制的不太理想，但是還能接受，屬于臨界高血壓，必要時可以加用另一種降壓藥控制的。像你的情況，建議服用硝苯地平緩釋片控制血壓，停用倍他樂克，加用依那普利聯(lián)合降壓治療，并且要注意低鹽低脂飲食，忌煙忌酒，才能更好的控制血壓的。

根據(jù)你說的情況來看，說明血壓控制的不太理想，但是還能接受，屬于臨界高血壓，必要時可以加用另一種降壓藥控制的。像你的情況，建議服用硝苯地平緩釋片控制血壓，停用倍他樂克，加用依那普利聯(lián)合降壓治療，并且要注意低鹽低脂飲食，忌煙忌酒，才能更好的控制血壓的。