平均血紅蛋白含量和鐵蛋白指標異常，可能與貧血相關，也受飲食、疾病等影響，包括鐵攝入不足、吸收障礙、慢性失血、其他疾病干擾等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.鐵攝入不足：日常飲食中鐵含量低，如很少食用含鐵豐富的食物。
2.吸收障礙：胃腸道疾病可能影響鐵的吸收。
3.慢性失血：如月經過多、消化道出血等。
4.其他疾病干擾：某些慢性疾病可能影響鐵代謝。
5.檢測誤差：檢測過程中的失誤也可能導致指標異常。
出現這種情況不必過于緊張，可進一步檢查明確原因，采取相應措施，如調整飲食、治療原發疾病等。

單純的貧血在鐵補充之后貧血自會改善，缺鐵性貧血可食補增加的運動量，保持膳食平衡是最好的藥方。動物肝臟、豬血等，動植物食品混合吃，會增加鐵的吸收率。也可以用硫酸亞鐵補鐵口服液等。還應同時服用維生素C，以促進鐵的吸收。