乙肝患者飲食注意即可，沒有必要弄個(gè)食譜。多食優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、豆制品、酸奶、牛奶、瘦肉等；飲食清淡一點(diǎn)，多食菜蔬、水果，適當(dāng)多食粗糧雜糧；禁酒。忌食動(dòng)物脂肪。作息規(guī)律，睡眠充足，不熬夜。保持積極心態(tài)，凡事樂觀向上，忌諱消極一切信息的自我心理暗示。也就是說，不要自己嚇唬自己。

您好患者，從您目前的情況來看，轉(zhuǎn)氨酶偏高說明肝功能發(fā)生了異常，乙肝病毒量也是很高的，說明傳染性很強(qiáng)，光抗病毒治療是不能只好您的病的，一定要到正規(guī)醫(yī)院，找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行科學(xué)的診斷和有針對(duì)性的治療，同時(shí)要選擇適合自己病情的治療方法，避免治療誤區(qū)，這樣才能更好的保障治療的效果。目前最新技術(shù)已經(jīng)問世，患者可以進(jìn)一步了解。平時(shí)飲食注意清淡，營(yíng)養(yǎng)攝入要均衡，注意休息，保證充足的睡眠。

有不少患者的乙肝是大三陽(yáng)，這種情況下進(jìn)行抗病毒治療要有正確的方法，需要進(jìn)行分析：情況1：肝功能正常，HBV-DNA正常，此種情況需要定期檢查，暫時(shí)不需要抗病毒治療。情況2：肝功能不正常，HBV-DNA正常，此時(shí)主要是保肝護(hù)肝，提高免疫力。情況3：肝功能正常，HBV-DNA不正常，治療以進(jìn)行抗病毒為主，保肝護(hù)肝為輔。情況4：肝功能、HBV-DNA均不正常。此時(shí)還要看轉(zhuǎn)氨酶的相關(guān)數(shù)值。當(dāng)轉(zhuǎn)氨酶在40-400時(shí)，以抗病為主。當(dāng)轉(zhuǎn)氨酶》400時(shí)，治療需要先保肝護(hù)肝，然后進(jìn)行抗病毒治療，此時(shí)乙肝癥狀是比較嚴(yán)重的，乙肝大三陽(yáng)患者住院治療。

一般說來，不同的乙肝患者的病情是不一樣的，就算患者同為小三陽(yáng)或大三陽(yáng)，但是具體的病情也存在著很大的不同，所以需要針對(duì)情況進(jìn)行乙肝治療。比如大三陽(yáng)患者，需要進(jìn)行正確的抗病毒治療。下面介紹一下相關(guān)情況。對(duì)于乙肝患者，進(jìn)行抗病毒治療往往是比較需要的。乙肝病毒在肝細(xì)胞內(nèi)，患者本身的免疫系統(tǒng)不能有效的殺死乙肝病毒，為了抑制和消除乙肝病毒，減輕肝細(xì)胞的壞死，那么需要進(jìn)行抗病毒治療，顯然，抗病毒治療針對(duì)的是乙肝等病毒性肝炎。乙肝中有急性肝炎和慢性肝炎，一般急性乙肝是不需要抗病毒治療，當(dāng)急性乙肝逐漸轉(zhuǎn)為慢性乙肝時(shí)，就需要根據(jù)患者的病毒指征，來確定是否進(jìn)行抗病毒治療了。慢性乙肝，需要進(jìn)行抗病毒治療，并根據(jù)乙肝病的指征滴度，來確定如何進(jìn)行抗病毒治療。

乙肝的傳播途徑有三條，血液傳播，性傳播，母嬰垂直傳播。母親有乙肝嬰兒是很容易被傳染的。可以通過母嬰阻斷，在懷孕7、8、9個(gè)月媽媽各注射一針乙肝高價(jià)免疫球蛋白，寶寶出生6小時(shí)內(nèi)注射一針乙肝高價(jià)免疫球蛋白，24小時(shí)內(nèi)注射一針乙肝疫苗，一個(gè)月，六個(gè)月再分別注射一針，阻斷率還是很高的。