凍瘡多為寒冷侵襲，氣滯血瘀，局部血液循環障礙，氣血運行不暢，組織缺氧所致，當以活血化瘀、溫經散寒、消腫止痛為治，可選用下列中成藥外治方。云南白藥對早期紅斑型凍瘡，可取云南白藥酊，用藥棉沾少許外搽患處，每天3～4次，連續1～2周；對未破潰的凍瘡，可取云南白藥適量與黃酒適量調敷患處；若已破潰者，可將白藥粉撒于破潰處，消毒紗布包扎，次日便可結痂，1周內可愈。

應該先用熱水泡腳,讓血液流通,冬天還是注意要保暖!小秘方一個：參考一下選些山楂，并把山楂切開，拿走里面的仔，再將切好的山楂用小火烤。待山楂已經被烤軟了，就把烤好的山楂貼到您所腳上所凍的地方，待熱氣已經散去后再取下即可。拿下后一段日子還會有些凍，癢癢的，但是你不要怕，第二年就不會再凍了。以上是對“請問腳凍了怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天后就沒有了。

你好，凍瘡是冬季的常見病，常表現為腫痛，青紫。最近要經常用熱水洗腳，穿暖和的鞋子，可以抹點凍瘡膏來治療，希望對你有幫助。

你可以用中藥桃仁、紅花、桂枝、透骨草各15克，水煎泡腳，每天2次，每次30分鐘。可以配合局部按摩。