老是容易走神，而且很容易忘記東西，剛自學
2016-01-25 09:23
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老是容易走神，而且很容易忘記東西，剛自學了軟件就忘記了怎么操作，上一秒說得話，下一秒就忘了，我該怎老是容易走神，而且很容易忘記東西，剛自學了軟件就忘記了怎么操作，上一秒說得話，下一秒就忘了，我該怎么辦？什么都學不了。，
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你好，這種情況一般是有壓力大，平時腦力過于勞累導致的神經衰弱的可能的，還有就是有心理影響的。建議可以服用健腦丸治療試試的
2016-01-26 00:11
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回答2
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這種情況建議服用清腦養血顆粒來調理，多飲葡萄汁還可以在短期內提高記憶力。平時注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。
2016-01-25 12:33
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您好，學習是一個強化訓練，熟能生巧的過程，特別是軟件方面。建議生活中盡量做自己感興趣的事，同時避開做事環境中無關的刺激，鍛煉自己集中精神做事的能力；飲食上注意合理營養，多食富含蛋白質和卵磷脂的食物。另外學習要勞逸結合。祝您生活愉快！
2016-01-25 11:57
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