你好，腎結石形成主要原因就是飲食。它是由飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起的。多喝水多運動：多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝3000C.C的水。多運動可減少骨鈣流失，進而減少結石的。當然了吃只是一個方面，最好的辦法還是看醫生或者吃藥，這樣才能從根本上治療好，現在對于腎結石的治療方法主要是對癥治療：解痙、止痛、補液、抗炎、中藥治療和手術治療。

腎結石的防治1.攝取大量液體，一天最好能排出約1.14公升的尿液。2.控制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質，但并非禁止。3.胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結石，則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。4.勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。5.服用鎂及維他命B6，可減少90％的復發率。6.吃富含維他命A的食物，可維持尿道內膜健康，也有助于避免結石復發，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維他命A有毒，服用前最好請教醫生。7.保持活力，以免鈣質沉積在血液中。8.減少蛋白質的攝取量，包括肉類、干酪、魚和雞。9.減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。10.限制維他命C的用量，特別是草酸鈣的結石患者。11.勿服用過多維他命D。12.若曾為患者，之后又感到任何強烈疼痛或尿液帶血，請盡速就醫。

腎結石吃什么好：在日常的飲食生活中，平時多吃木耳，杏，黃豆芽，玉米，非菜，西蘭花，燕麥，芹菜，胡蘿卜，甘薯，木瓜，豆類，平時多注意用眼。要盡量的少吃富含草酸的食物，不能吃豬肝，沙丁魚，麥片，黃油，茭白，草莓，竹筍，大蒜，鰻魚，羊肉，黃魚，金槍魚。其實，就是多吃菜，干糧，不能吃脂肪高的，還有如草莓的甜類，甜食，不能吃刺激性高的食物，也不要吃的太咸。

疾病分析：腎積水是由于泌尿系統的梗阻導致腎盂與腎盞擴張，其中潴留尿液。因為腎內尿液積聚，壓力升高，使腎盂與腎盞擴大和腎實質萎縮。專家分析：腎結石的防治：1、攝取大量液體，一天最好能排出約1.14公升的尿液。2、控制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質，但并非禁止。3、勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。6、吃富含維他命A的食物，可維持尿道內膜健康，也有助于避免結石復發，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝、但高劑量的維他命A有毒，服用前最好請教醫生。5

你好，在日常的飲食生活中，平時多吃木耳，杏，黃豆芽，玉米，非菜，西蘭花，燕麥，芹菜，胡蘿卜，甘薯，木瓜，豆類，平時多注意用眼。要盡量的少吃富含草酸的食物，不能吃豬肝，沙丁魚，麥片，黃油，茭白，草莓，竹筍，大蒜，鰻魚，羊肉，黃魚，金槍魚。其實，就是多吃菜，干糧，不能吃脂肪高的，還有如草莓的甜類，不能吃刺激性高的食物，也不要吃的太咸，還應該多多喝水。