怎么預防近視眼比較好呢？
2016-01-25 07:29
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我是一名高中生，最近上課發現自己有點看不清黑板了，看著周圍一個個戴眼鏡的同學，我懷疑自己快得近視了，但是我不想得近視，不想戴眼鏡，有哪些比較好的方法可以預防近視的？
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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您好！人的眼球由兒童到發育期，最容易發生近視改變，學齡期如果不注意適當控制閱讀時間、距離、照明度就容易患近視防止用眼過度，不要在陽光直射下或暗處看書，不要躺著、趴著或走動、乘車時看書。必須注意個人用眼衛生，保持眼睛周圍清潔。立眼保健操制度，定期檢查視力，祝您孩子身體健康！
2016-01-25 20:56
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，患者最好在平時不要經常對電腦的，這樣對眼睛不好，不過可以在眼睛感覺到累的時候，閉下眼睛，或者看會兒遠方的，讓眼睛得到暫時的休息，飲食方面的話，就多吃些魚比較好的
2016-01-25 09:56
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