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因為我是在辦公室上班的，下班后也是對著電腦看電視等，所以一天有超過16個小時都在對著電腦，由于在最近這半年內因為睡的比較晚，而睡覺前都會拿手機晚上1個小時才睡，導致現在開始有近視眼，具體多少度的還不清楚，只知道拿同事200的眼鏡戴可以看的很清楚，所以估計我的近視是在200左右，我想知道有沒有什么辦法可以糾正我的視力，不需要去醫院的，只是用平常的調養或者飲食、眼部運動來改善曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：謝謝在線醫生幫忙給看看。萬分感謝。
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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準分子激光手術就是用準分子激光通過對角膜瓣下基質層進行屈光性切削，從而降低瞳孔區的角膜曲率，達到矯正近視的目的可矯正200度-2000度的近視，從目前臨床結果觀察，此手術是矯正高度近視眼常用的術式。
2016-01-26 00:58
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，你這個情況是近期出現的，而且度數也比較低，所以現在多還是假性性近視，所以調治后是可以適當緩解的。建議你可以試試針灸方法來調治，配合著平時自己按揉眼周的精明、陽白及四百等穴位這樣你眼睛情況就能好轉了。醫生詢問：
2016-01-25 17:48
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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您好，像您在220多度的近視還是算假性近視，只要是您在生活中多注意的話，是可以糾正的。建議您不要長時間的對著電腦，在用眼一個小時之后就要適當的休息。同時可以多吃蔬菜水果，富含維生素的食物，這對眼睛都是有益的。醫生詢問：
2016-01-25 17:38
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回答1
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周越峰 醫師
威縣中醫院
二級甲等
眼科
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從你的描述看，你的這種情況應該好好休息，合理用眼。如果能有效的改善用眼，你的眼睛應該是可以恢復的，建議你不要如此高強度用藥，要注意休息，保重身體。平時多吃點胡蘿卜、動物肝臟等也是有好處的。醫生詢問：
2016-01-25 15:03
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