你好，根據你的年齡診斷為嚴重的骨質疏松和骨刺，請你必須引起足夠的重視，7年間用力2次封閉的藥物一般是不會引起的，首先你應分析自己的生活習慣，是不是經常和可樂等飲料，因為這些飲料均會引起體內的鈣流失引起骨質疏松。你好，如果有上述不良生活習慣建議你必須改變，目前你首要做的是避免骨質疏松的發展，首先調整你的飲食結構，多吃粗糧，谷類，豆類、蝦皮、菌類等，多參加運動最好是游泳，因為你存有骨質疏松不適宜參加劇烈運動避免引起骨折等，還可以口服藥物治療，只要你堅持應該會有效果的。

健康指導：跟腱及周圍的腱膜在行走、跑跳等劇烈運動時遭受勞損，發生部分纖維撕裂、充血、水腫、纖維變性，甚至鈣化等，以局部疼痛，足跟不能著地，踝關節背伸疼痛加重等為主要表現的無菌炎癥性疾病。跟腱炎的治療：一、在一般情況下，跟腱炎在經過一段時間的自我護理(例如休息、冰敷、服用非處方類鎮痛藥等)后會得到改善。如果沒有什么效果，可以進行其他的治療，包括：二、如果病情嚴重，醫生可能會建議穿步行靴或使用拐杖，以幫助跟腱愈合。

這種情況要考慮缺鈣等原因引起骨質疏松，局部勞損等原因引起的骨刺。這種情況要注意，適當休息，不要進行劇烈活動，注意患處的保護，多吃新鮮蔬菜水果，多吃海鮮類，如蝦皮，牡蠣等可口服樂力鈣，可口服骨刺片，舒筋活血片，注意觀察，定期復查。

跟腱炎是不能封閉治療的，因為容易導致肌腱變脆甚至在劇烈運動時候產生肌腱斷裂，建議貼膏藥如鎮江膏藥，狗皮膏藥，

29歲的骨質疏松很少見，你是在正規醫院診療的嗎？？是否查了甲狀旁腺？？