考慮服用北京降壓0號。以上是對“血壓高160/100.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，您可能是攝入過多的高熱量食物,血管硬化加速而出現高血壓癥狀，可以選擇降壓藥如尼群地平、卡托普利等。選擇低熱量食品，多吃低脂肪食品，盡量食植物油。因為植物油含不飽和脂肪酸，血漿中的膽固醇就會下降，可以減少高血壓

在初次診斷后6個月內,應首先進行非藥物治療,重點控制促進高血壓發病的相關因素。這些因素包括：(1)減輕體重。目標和方法：少吃多動,使體重指數保持在20～40。單獨評價某種膳食對高血壓的影響還缺乏足夠證據,但有一點是肯定的：通過控制總熱量達到理想體重,可以達到減少或預防高血壓的目的。(2)膳食限鹽。我國膳食中的80%的鈉來自含鹽高的腌制品,因此提倡食用新鮮食品,少吃腌臘食品,減少烹調用鹽,努力將每天食鹽量降到6～7克以下。(3)注意補鈣和鉀。牛奶內含有豐富的鈣,新鮮蔬菜、水果內的鈣和鉀也很豐富,如每天吃400克新鮮青菜,可補鈣400毫克,鉀100克,一般無需額外補充。(4)少吃脂肪,適當補充蛋白質。在研究表明,魚肉蛋白能明顯改善高血壓的發病率。(5)戒煙。(6)增加運動,保持理想的體重。(7)松弛與應急處理訓練。通過健身操、氣功、太極拳、生物反饋訓練等,提高應激能力,保持良好心態。

建議在當地醫生或藥師指導下服用降壓藥。

你好，高血壓引起的不舒服，血脂比較高吧，引起舒張壓偏高，建議口服降脂藥物，結合口服降壓藥物治療，辛伐他丁和尼群地平治療。