乳房主要由腺體和脂肪組成，如腺體發育不良或者太瘦導致脂肪過少均可造成乳房外觀較小，到25歲以后就很少會有自然增大的現象。您的情況可以做B超檢查了解乳腺腺體情況，抽血檢查性激素情況等以判斷是否存在乳腺發育不良。有意識地自我按摩乳房，鍛煉胸部肌肉發育，比如練健美操、跑步、做俯臥撐、做擴胸運動、打排球、舉杠鈴、做美胸操等適量的體育運動，能促進胸部肌肉變得發達健美。注意保持良好的姿勢，不要長時間伏案工作和彎腰看書。做到以上這些，就會使乳房正常發育，變得豐滿起來。

你好，女性若擁有平胸，除乳房先天發育不良外，有些是因為穿著不適合的胸罩，令乳房脂肪不能集中。一些平胸的女性不滿自己的身材，會用不同方法來豐胸，例如運動、食療、服食藥物、針灸建議你：1、配帶有提托效果的胸罩。2、多做運動，最簡單的每天堅持做做擴胸運動。3、按摩，可以每天睡前自己按十分鐘，有時間的話可以去美容院。4、自然食補，自然界中用不少豐胸食品，最簡單的，每天吃個木瓜。

胸部小的原因很多，如果本身是沒有乳腺疾病的話，可以通過乳房糾正術或通過一些豐胸藥物進行調節，如果還沒有明確病因之前，建議不要采取盲目的治療，以免出現適得其反的效果先去專業的醫院做一下檢查，明確一下胸部小的原因再進行治療