你好，這個描述看要考慮是腎陰虛，神經衰弱等因素導致的。你這樣的話，可以用六味地黃丸和谷維素片來調理一下的。飲食上多吃一些蓮子，銀耳，枸杞，山藥等食物的

你好，出現耳鳴，最好是去醫院詳細檢查一下。象耳神經受損和耳脈紊亂或是耳炎、腎虛等都會導致您的癥狀。建議最好是去耳鼻咽喉科做常規檢查、聽力學檢查、耳鳴測試，飲食方面應選用高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食，如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯喝。以上是對“耳鳴，多夢，記性不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，對耳鳴的病因診斷則需要借助一系列檢查，包括耳鼻咽喉科的常規檢查、聽力學檢查、耳鳴測試等，有時甚至要做一些必要的神經科、全身性疾病的檢查。因此，病人應該去正規的大醫院找專業醫生診斷，只有查明了耳嗚的性質、特點、可能的病變部位，才能針對性地確定治療方案。

與睡眠不好有直接的關系多屬于肝血不足肝火上炎的問題導致的請詳細描述一下