你好，你們在一起一年多都沒有性交，這樣還是難得的，其實你自己也沒有必要用自慰器來破處的，因為正常的性交就可以了，前幾次會疼痛出血，都是正常的情況。還是通過男女性交來完成更好，這樣不容易感染，前幾次忍受下就可以了，以后慢慢就好了，隨著性交次數的增加，是不會有你想的這樣情況的，也是能成功做愛的，你可以放心。以上是對“我和我老公在一起一年多了還沒同房呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

看了您上述的情況分析主要還是精神方面的影響生理上一般不存在著問題建議首先需要思想上的溝通保持心情放松必要時可以放舒緩的音樂及喝些紅酒以達到舒緩心情性生活其實是正常的生理反應不必太過于緊張如果長期心理緊張那么必要時還是需要心理治療

你好，根據你的描述，你主要是心里作用。不要緊張，要精神放松，沒那么嚴重，堅持一下以后就沒事了，希望我的回答對你有所幫助。

建議你還是戒除對性愛的恐懼心理，才能獲得成功的性愛。只有你自己放松緊張的情緒，與此同時你的愛人在充分愛撫、動作輕柔的情況下，一般都可以取得成功的，一次不行，可以多試幾次。

這還是屬于心理的恐懼造成的一般的還是要注意盡量的減少心理恐慌還是必要的,一般的還是問題不大的,因為在陰道濕潤的前提下,還是不會痛的