青少年如何預防近視眼呢？
2016-01-23 22:46
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最近我們班里很多同學都配了眼鏡，我感覺很不舒服，因為我不喜歡戴眼鏡。我自己本身也近視300度，感覺戴眼鏡特別累贅，但是最近感覺度數越來越加深了。擔心再這樣下去會變高度近視眼。
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好！要學會科學用眼，看書寫字姿勢要端正，眼與書本的距離要保持一市尺左右，連續看書最好不要超過一小時，隔一段時間向遠處眺望一下或者看一看綠色的植物。日常生活中青少年的飲食要葷素搭配合理,不偏食,保證各種營養成分齊全均衡。
2016-01-24 19:38
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好，預防近視應養成良好的用眼習慣,才能避免近視或者使近視得到抑制或改善。看書看電視，看手機的時間都要控制好，平時不要對著電腦太久，這樣很容易近視的。
2016-01-24 08:40
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