怎樣改善孩子體質虛呢？
2016-01-23 21:02
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孩子總是出現一些打噴嚏的情況，也不知道是怎么了，現在他還總是一遇到冷的空氣就會流鼻涕的，他的抵抗力也太差了，肯定跟不好好吃飯有關系的。
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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你好，小兒體質虛要進行體育鍛煉，這是增強體質的有效措施。鍛煉要從小開始，衣服也不要穿得太多，從小培養孩子適應較冷的環境，當氣候發生變化時就不容易得感冒。經常運動還可以增強食欲，使孩子攝入足夠的營養素，這樣體質就會增強，抵抗力就會明顯增加。
2016-01-24 18:51
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，對于因虛致敏的人，除現在盛行的三九貼、三伏貼外，還可以試試食補，比如熬粥時多放些山藥，經常吃些羊肉、韭菜、茴香等溫性食物。如果是一遇到冷空氣就流鼻涕、打噴嚏的過敏性鼻炎，而且病程在三五年左右的，不妨吃些中成藥，比如右歸丸，從夏季開始，服用一個月以上就能緩解冬春之際的過敏大發作。
2016-01-24 02:46
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