控制飲食，不要使體重持續增加。多吃一些含鈣高的食物，注意鈣質的補充：股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨的礦物質含量，即鈣質含量的變化。故每日給予充足的鈣質，可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在日常食物中，含鈣最豐富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。

股骨頭壞死飲食保健另種含較多鈣質食物動物骨頭湯而且骨頭湯還含有脂肪酸及蛋白質其脂肪酸包括飽和脂肪酸和飽和脂肪酸蛋白質、脂類、鈣等物質都骨骼形成時重要物質因此多喝骨頭湯對治療股骨頭壞死也有一定幫助。

　　注意平時盡量不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果。到了中晚期這個時候患者身體體溫也會慢慢變正常，痛疼也會減弱、腫脹則也會慢慢消退，這個時候飲食就需要注意補氣血、健脾胃。

股骨頭壞死的發生原因眾多股骨頸骨折、扭傷、摔傷、髖關節脫位、髖臼發育不全易發生股骨頭壞死，其發生的時間，一般認為絕大多數在骨折后1～5年，最早可以在傷后2～3個月出現，發生率一般在75%～95%，骨折手術后大部分均可發生骨壞死。股骨頭壞死的治療可考慮△DSA介入融通療法△最新的股骨頭壞死療法，由于微創高效，術后恢復快，DSA介入融通療法治療成為了業界治療股骨頭壞死的首選療法和主要發展方向。

　股骨頭壞死的飲食保健中另一種含較多鈣質的食物是動物骨頭湯。而且在骨頭湯中還含有脂肪酸以及蛋白質，其中脂肪酸包括飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。蛋白質、脂類、鈣等物質都是骨骼形成時的重要物質，因此，多喝骨頭湯對治療股骨頭壞死也有一定的幫助。但骨頭湯中鈣離子較少，鈣的濃度較低，故在煮湯時，先將骨頭砸裂，可增加礦物質和蛋白質的溶出率。　　海產品中，如魚、蝦含有較多的鈣、磷，而且鈣磷比例合理，是鈣磷優質來源，所以多食海鮮類食物，對股骨頭壞死病人大有好處。食用魚、蝦時，選擇合適的烹調方法，邊蝦皮同食，因為這些成分含鈣更高。