你好，這個情況根據經驗不是太嚴重，在這種霧霾天氣里，最“受傷”的當屬呼吸道。霧中的有害物質會對呼吸道形成刺激和傷害，因此霧天特別是連續的霧天，容易引發上呼吸道感染等病癥，特別是抵抗力較弱的兒童和身患慢性病的老年人更是容易遭受霧霾的侵害。這與霧天氣壓低、空氣流通差、可吸入微塵增多等因素有直接關系。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養成良好的作息習慣，不要加班，不可熬夜，不可太過勞累。祝你身體健康，長命百歲。

你好，這個病情并不可怕，霧霾的主要形成原因：城市里大樓越建越高，阻擋和摩擦作用使風流經城區時明顯減弱。靜風現象增多，不利于大氣中懸浮微粒的擴散稀釋，容易在城區和近郊區周邊積累。垂直方向上出現逆溫。逆溫層好比一個鍋蓋覆蓋在城市上空，這種高空的氣溫比低空氣溫更高的逆溫現象。空氣中懸浮顆粒物的增加。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養，鍛煉身體，保持身心健康。

你好，北京市環境保護監測中心表示，全市大部分站點ＰＭ２．５小時濃度均超過１５０微克／立方米。目前我國中東部大范圍區域為均壓場控制，污染狀況較重。北京市氣象臺３日７時發布的氣象服務專報顯示，４日白天偏北風將逐漸加大至４級左右，空氣質量將明顯好轉