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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李啟科
隆安縣人民醫院
二級甲等
民族醫學特色專科
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你好，從你的年齡段來說長高的可能性有點小。一般來說這個時候骨頭都鈣化了，建議你到醫院檢查下骨頭鈣化情況，如果沒鈣化是可以長高的，男人青春期一般是12-19就差不多了。
2016-01-24 01:42
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好。影響身高的因素很多，大致可分為先天性和后天性兩種。在青少年階段，參加一些適宜的體育鍛煉會有助身體長高。要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
2016-01-23 16:51
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