我心臟能負荷800米嗎？？還有7天學校就...
2016-01-23 10:13
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我心臟能負荷800米嗎？？還有7天學校就要體能測試，平時心跳的比較快，一分鐘跳80多下，之前去醫院做了心電圖檢查說是竇性心動過速，在平常沒有什么問題，但是長跑的劇烈運動我真怕我的心臟會負荷不了。。請問我平時心跳很快，我心臟能負荷800米嗎？
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，你現在這樣的情況，更需要積極地去鍛煉心肺功能，而不是逃避它。積極的鍛煉是很有效果的，其中又以跑步為最好的鍛煉方式。對于800米，當然是要盡力去跑，可以跑慢一些，實在跑不動了可以歇下來。至于是不是心臟病，要結合有無其他癥狀，去醫院做更加詳細的檢查才能得出結論。自己注意平時要積極鍛煉，除非有嚴重器質性疾病，否則對心肺功能是很有幫助的。
2016-01-23 17:16
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