健康指導：孕期可以分為早期中期末期，在不同期間要補充不同的營養素，以滿足胎兒的需求。早期（孕前--三個月）要補充葉酸，中期（4---6個月）要補充鐵，鈣。末期補充的更要充分，尤其是氮的補充，為了確保胎兒健康，不同時期要制定不同的飲食計劃，滿足胎兒的需求。

孕期需要補充維生素和微量元素的，懷孕3月后開始補充鈣劑的，而這個補鐵的藥物需要等到5個月以后，化驗血常規確診是貧血的情況以后就要積極的補充的。常規的情況下，懷孕3個月的時間就要通過鈣爾奇的補充鈣劑，另外定期檢查血常規，出現了貧血的情況就可以通過速力菲等補鐵的藥物治療的。愛樂維也可以吃的，這個是維生素的。

你好，一般情況下孕期補鐵不一定是必須的，除非檢查有貧血，補鈣一般是孕5個月以后開始愛樂唯屬于維生素制劑，可以和鈣劑一起口服，鈣劑一般選擇碳酸鈣成分的利于吸收，注意休息，加強營養，祝你健康！

孕在4個月是可以補鈣的。可以口服鈣爾奇D片，多曬太陽和多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉