是可以的，懷孕早期對(duì)營(yíng)養(yǎng)要求不高，懷孕4個(gè)月以后應(yīng)該開(kāi)始注意加重營(yíng)養(yǎng)，比如鈣，鐵等元素的攝入。應(yīng)該多吃雞蛋，魚(yú)肉，精肉，奶粉等，盡量從飲食中補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，水果和蔬菜同樣是不能缺少的，定期孕檢。

懷孕不足32周的孕婦，除醫(yī)生診斷不適宜乘機(jī)者外，可按一般旅客搭乘航班。懷孕32周—35周（不含）的孕婦乘機(jī)，應(yīng)提供醫(yī)生在旅客乘機(jī)前7天內(nèi)填開(kāi)的診斷證明書(shū)，并經(jīng)國(guó)航股份指定的醫(yī)院蓋章和該院醫(yī)生簽字方能生效。懷孕35周及以上的孕婦不予接受搭乘航班。

可以的，目前一定要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在中期是需要補(bǔ)鈣的，在后三個(gè)月不可以性生活的。