總是容易感冒，可能是抵抗力差、環境因素、生活習慣、基礎疾病、遺傳因素等所致。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.抵抗力差：身體免疫系統較弱，易受病毒侵襲。可通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠來改善。
2.環境因素：如季節變化、人員密集場所病毒傳播等。注意根據天氣增減衣物，避免去人流密集處。
3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等。保持規律作息，戒煙限酒。
4.基礎疾病：如糖尿病、慢性呼吸系統疾病等。積極治療基礎病，控制病情。
5.遺傳因素：部分人可能因遺傳易感性而更易感冒。
總之，易感冒需綜合調理，必要時就醫。增強自身抵抗力是關鍵。

病情分析：發病機制是合成血紅蛋白的珠蛋白鏈減少或缺失導致血紅蛋白結構異常，這種含有異常血紅蛋白的紅細胞變形性降低，壽命縮短，可以提前被人體的肝脾等破壞，導致貧血甚至發育等異常一般治療注意休息和營養，積極預防感染。適當補充葉酸和維生素E。輸血和去鐵治療此法在目前仍是重要治療方法之一。undefined