治療早泄，首先應以節欲為主，然后用滋補腎陽之藥，切忌治病心切而胡亂用藥。養成用手直接按摩陰囊的習慣，睪丸便會改善循環。也有進行心理治療，特別是行為治療，減少焦慮與緊張心理，只要不要有心理負擔，保持自信就可以了，平時也可做做運動。比如慢跑等。

你好，你的這種情況是由于手淫過頻引起的，這種情況一般與腎虛造相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理，建議戒除手淫的習慣，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等。平時用熱水坐浴，可以配合艾灸關元穴，效果不錯。另外建議你戴上避孕套和改變姿勢男下女上降低敏感性試試.

你好，你的情況是有早泄的表現，這樣的情況和手淫的時間比較長有關系的，現在的情況可以通過戒除手淫，通過補腎的藥物治療。現在情況盡快的戒除手淫，通過口服金貴腎氣丸，男寶膠囊，參鹿補虛膠囊等藥物治療，這樣就可以改善這個早泄的情況的。

你好，你的情況是由于腎虛或者龜頭敏感性高引起的早泄。建議去醫院泌尿外科檢查，以明確病因對癥治療。可以服用金鎖固精丸。以上是對“你好：我有手淫八年啦，現在和女朋友在一塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！