你好：這種情況一般選擇手術治療。建議：到醫院的骨科找個專家看看，然后住院進行關節鏡手術治療。

　　　　左膝關節炎是一種退行性骨關節病，主要表現為酸痛，引起的原因很多，但總體是由于隨著年齡的增長，鈣容易流失，造成骨關節磨損，出現很多骨質疏松、關節炎等問題。考慮到您的年齡：　　　　一、服用麥弗遜節氨特氨糖片，氨糖是一種保健品，一次一片，能有下促進鈣的吸收，保護關節健康，可長期服用，無副作用。　　二是注意進食含鈣食物。在琳瑯滿目的鈣制劑中，由于其配方和制法不盡相同，應根據本人具體情況選用。治療和預防缺鈣，不可盲目亂用鈣制劑品。平時要注意保暖，避免過度摩擦骨關節，導致關節病。

這種情況有可能是關節退化導致的。注意休息，不要勞累，可以服用氨基葡萄糖片進行治療。以上是對“我的左膝關節疼痛怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

考慮是骨質增生引起的，建議去醫院做個X線檢查，以明確病因后對癥治療。一般是建議避免長期劇烈運動，適當進行體育鍛煉及幾十治療關節的損傷，可以適當進行按摩或是針灸治療。

你好，根據你描述的癥狀，這是有關關節炎的范疇，是與勞累有關的你好，以你現在描述的癥狀，建議你可以外用一定的中藥熏洗，服用一定的營養軟骨藥物，注意休息，希望對你有所幫助