您髖關節出現不適有一個月的時間，除了感覺有摩擦還有其他癥狀，例如疼痛、僵直、活動有沒有感覺困難、腫脹等癥狀呢？建議您做個CT或者核磁共振，將結果發上來，看看您的具體情況再談如何治療。平常生活建議減少負重，加強髖部自我保護意識。以上是對“髖關節受傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

患者朋友您好：別著急，冷靜的處理，別亂投醫，建議用中醫的治療方法,采用中藥熬治的膏藥,百年神貼.此膏藥可透入皮膚產生消炎、止痛、活血化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛的目的現在藥店還沒有銷售,這是民間的中藥熬制而成,很多患者用了此藥效果非常明顯,抓緊治療沒有問題的.謝謝信任！祝早日康復！

治療可用中醫外科膏藥貼敷。中醫外科膏藥,純天然中草藥組成，屬民間傳統黑膏藥,由于膏藥用于肌表薄貼。因此可透入皮膚產生消炎，止痛，活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛的目的。主要治療肩周炎、頸椎病、腱鞘炎、骨膜炎、滑膜炎、膝蓋積水、足跟痛、關節紅腫、新舊筋骨損傷疼痛、跌打損傷、椎間盤突出等疾.通過膏藥外敷,舒筋,活血,化淤,可迅速消除腫痛而達治愈目的，無任何副作用。

你好，如果X光片顯示沒有問題，考慮是肌肉等軟組織損傷，建議你口服舒筋活血藥，疼痛加重時，可以口服消炎痛、氯唑沙宗等進行治療即可。

可通過傳統中醫外科膏藥外帖的方法治療.舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒..使脈絡暢通，氣血流暢,改善周圍微循環、減輕炎癥反應，迅速消除腫痛.傳統中醫外科傳膏藥是一種傳統黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，促進功能恢復而快速達到治愈目地。主要治療膝蓋積水、骨膜炎、滑膜炎、滑囊炎、腱鞘炎、足跟痛、肩周炎、跌打損傷、各種腫痛及骨傷后遺癥.對患者肝、胃、腎臟等功能無任何損傷，療效迅速、作用持久、無副作用。