是陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,醫(yī)生詢問：

您好,有可能是末梢循環(huán)的問題,建議您注意保暖

血氣和陽氣不足,見意每天睡覺之前泡泡腳,有助于血液循環(huán),平時多運動,少吃涼性的食品,可以吃些補血的食物,豬肝,紅棗什么的都可以吃,

你好　這位朋友，如果是最近幾天的事情　　這個不是什么疾病！　　天氣寒冷！而人體的四肢是離心臟最遠的！所以天冷了　血液循環(huán)減慢　所以會引起局部涼，和紫色　的現(xiàn)象！建議你加強局部保暖！盡量多活動活動，　　這個不是什么疾病　　也不需要藥物治療

不少人秋冬季節(jié)會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。中醫(yī)理論認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應(yīng)。治療手腳冰涼的癥狀，主要在于疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、改善血液循環(huán)和新陳代謝.建議您：1.吃西洋參。這是一種補氣的良藥，性平和，補而不燥。可以單獨泡水飲用.2.吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收，加強神經(jīng)對抗寒冷的能力。維生素E還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢兒的血液循環(huán).3.吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進血液循環(huán)的食物。