高血壓跟飲食很大關系的，跟高鹽飲食、吸煙、環境、遺傳、肥胖等有關的，要及時處理才行的，把血壓控制在正常范圍內的這種患者平時的飲食要清淡，低鹽低脂，不要抽煙喝酒，不要吃高鹽、高脂肪、油膩的食物，適當運動，控制體重，定期復查血壓情況

你好，不能喝酒，多吃蔬菜，多維生素,多無機鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量,限制高膽固醇膳食，不要吃蛋黃、奶油、動物腦、魚子、動物內臟、動物肝和脂肪豐富的魚類；限制高脂肪飲食，脂肪的攝入小于25克/d,不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸的比例應大于1.5。限制食鹽（每天的攝入量不要超過5克）適當補鉀，控制總熱量，注意補鈣補鎂。

你好，高血壓是常見病，可以引起腎臟，心臟等器官的負擔加重，心腦血管動脈硬化發病率升高，需要積極治療這種情況，首先要低鹽，低脂肪飲食，多運動，控制體重，用轉換酶抑制劑或鈣離子拮抗劑中的長效制劑口服

高血壓是一種常見的慢性病，是由于遺傳、飲食習慣、疾病等多種因素導致的根據你敘說的情況，高血壓患者在按時服用降血壓藥物的同時，還需要進行飲食控制，即低脂低鈉、限煙限酒，食物不要過于精細，要多樣化雜糧化

健康指導：你好：是的飲食要清淡。鹽的主要成分是鈉，高血壓的成因之一，所以要少吃鹽。適量補充鈣和鉀，鉀能防止高鹽攝入引起的血壓升高，對于輕型高血壓者，具有一定的降壓作用，鈣也有一定的作用，常見的含鈣和鉀的食物有大豆，海帶，芹菜，核桃等。少吃動物肝臟，豬油等高脂肪的食物，可適量吃點瘦肉。在生活中，要盡量少做重體力的工作，保持輕松的心情，心平氣和，對于降壓也有一定的幫助，還要時常量血壓，可以及時控制血壓，保證充足的睡眠。