你好！黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸）。是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成。專家指出，科學而有效的去黑頭方法是熱噴加黑頭導出液按摩。先用專用的熱噴器或是敷熱毛巾使鼻子的毛孔充分打開，然后將適量的黑頭導出液滴在化妝棉上，在鼻子上貼15分鐘后，撕掉化妝棉，就可以看見上面粘了很多黑頭和白頭。之后還要進行徹底的清潔工作，對油性皮膚的人來說，用起泡沫的潔面乳清潔效果最好。

青少年期間是油脂分泌的高峰期，油脂分泌旺盛造成毛孔堵塞，皮膚無法正常代謝，致使毛孔擴大。平時注意清潔衛生。少吃一些辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，

黑頭是硬化油脂阻塞物,通常出現在顏面的額頭,鼻子等部位,當油脂腺受到過分刺激,毛孔充滿多余的油脂而造成阻塞時,在鼻頭及其周圍部分,經常會有油膩的感覺.這些油脂最終會硬化,經氧化后成為黑色的小點,這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物針對毛孔粗大應該注意飲食清淡，多吃些水果蔬菜很有幫助，還要注意不吸煙，不喝酒，不吃辛辣刺激食物，注意按時作息，還可做些局部按摩。用珍珠粉也有一定的效果

皮膚粗糙的原因主要是因為皮脂過度分泌導致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于體內激素分泌紊亂，壓力過大和環境污染，清潔工作沒做好等原因造成的。此外，隨著年齡的增長，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結構，也很容易使毛孔顯得比較大；外油內干的皮膚環境，也會使毛孔變得粗大。1、保持毛扎暢通讓毛孔不被撐大的最好方法是讓它們保持暢通，泥質面膜能快捷吸走堵塞的毛孔中的油脂，幫助疏通毛孔。2、卸妝油產品同樣有效不要再卸妝油產品了，事實證明，臉部油脂更容易在油里而非水里溶解！對于油性或者混合性皮膚來說，帶有油份的清潔產品對于毛孔清潔有著非常不錯的功效。對于干性皮膚來說，使用一點含有油類或脂類產品，不僅能幫助清潔毛孔，還能增強保濕。