患者你好，對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者，首先一定要積極的注意休息，嚴(yán)防外傷，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，在藥物上可以使用碳酸鈣d3以及阿法骨化醇軟膠囊，還可以使用阿侖膦酸鈉片，還需要使用一些鮭魚降鈣素注射液以及唑來膦酸注射液，還有特立帕肽等等。祝您健康。

骨質(zhì)疏松是由于體內(nèi)的鈣流失，在骨中形成蜂窩狀，骨韌性降低，當(dāng)收到外力時(shí)容易造成骨折，當(dāng)人體步入中年以后鈣的流失速率便漸漸大于補(bǔ)充的速率，男性過了30歲，女性過了25歲就要關(guān)注補(bǔ)鈣了，其實(shí)人體在正常食物中所補(bǔ)充的鈣并不能直接被人體所吸收，包括市面上鋪天蓋地的鈣片、口服液人體真正能吸收的量很少，是由于人體吸收鈣速率降低了，所以造成了人體的缺鈣甚至骨質(zhì)疏松。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來說酸性環(huán)境可促進(jìn)鈣的流失，因此在飲食上可以減少酸性物質(zhì)的攝入，一般肉類高蛋白類都屬于酸性物質(zhì)，而水果、蔬菜、粗糧類多為堿性食物，但是也要補(bǔ)充人體所必須的蛋白，所以可以適當(dāng)加大飲食中堿性食物的比例，同時(shí)鞣酸、草酸含量高的食物少吃或焯一下在使用，因?yàn)椴菟嵋兹苡谒軣岷笠追纸猓绮げ酥械牟菟岷枯^高，可以用開水燙一下再炒。還要盡量避免飲用碳酸飲料，碳酸飲料使體內(nèi)PH值降低，同時(shí)碳酸根會(huì)和鈣離子結(jié)合隨代謝排出體外造成鈣流失，科學(xué)證明維生素與鈣的吸收相關(guān)，照射太陽可以補(bǔ)充維生素D，而維生素D與鈣的吸收最為緊密因此應(yīng)保證每天有一段時(shí)間接受陽光照射，幫助體內(nèi)合成維生素D。希望我的回答可以幫到你，祝你身體健康!

一、規(guī)律的鍛煉。二、密鈣息、福善美等治療。三、必要時(shí)可以加用降鈣素。