患者性別：女患者年齡：29全部癥狀：謝謝!我以前有一個手臂拉傷過,天氣變化就會酸痛.這是什么原因呢?請問我是不是不能多抱孩子,還可以繼續(xù)跳拉丁舞嗎?發(fā)病時間及原因：治療情況：想要得到的幫助：運動拉傷后怎么辦建議不要盲目就醫(yī),自行買藥服用,以免延誤診治,加重病情.最好到正規(guī)醫(yī)院相關(guān)科室治療,早治療早康復(fù).平時要加強身體鍛煉,提高自身抵抗力,養(yǎng)成早睡早起的好習慣,注意飲食,多食新鮮水果和蔬菜.祝你及你的家人健康快樂!!以上是對“運動拉傷后怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,可以理解你此時此刻的心情,以上癥狀考慮是局部軟組織損傷的表現(xiàn),多因外傷引起的,可使用西藥好得快噴霧,同時可服用跌打丸或者三七片進行治療較好,注意休息,可配合局部熱敷,要注意局部保暖,避免受風受寒,祝您早日康復(fù)

肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷.這在長蹍,引體向上和仰臥起坐練習時容易發(fā)生.肌肉拉傷后,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制.肌肉拉傷后,要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然后用繃帶適當用力包裹損傷部位,防止腫脹.在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的同時,可服用一些止疼,止血類藥物.24小時至48小時后拆除包扎.根據(jù)傷情,可外貼活血和消腫脹膏藥,可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩.