我在童年和上學的時候,因為壓力大,得了焦...
我在童年和上學的時候,因為壓力大,得了焦慮癥,后來不知道什么原因,我的體溫一直是37.1--37.6之間,老是頭痛,頭昏,健忘,經常感冒,腰漆酸軟,我老是擔心自己有病,天天疑神疑鬼的,看到什么病就懷疑自己得了什么病,前幾天,看了艾滋病的癥狀后,發現有一些癥狀和自己相似,很害怕,現在搞的精神恍惚,嚴重失眠,請問怎樣才能讓自己放松下來呢
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你的情況建議你積極聽聽喜歡的音樂或和朋友聊聊天,做自己喜歡做的事情來調理,
2016-01-23 01:57
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這位朋友你好,我建議你看看中醫,辨證施治。系統調理。中藥和針灸對肌體的副作用很小。
2016-01-22 14:18
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