治療此病出需要遵從醫(yī)生的治療方案外，患者自己還應(yīng)保持愉快的心情，適當(dāng)曬太陽，但是夏季紫外線強烈，應(yīng)避免曬太陽，多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內(nèi)臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。這樣有利于黑色素的合成。

預(yù)防白癜風(fēng)的擴散要注意以下幾點：1、減少與有害物的接觸：白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物，經(jīng)常性接觸的工作人員，要作好勞動防護措施。另外注意減少自呼吸道吸入的有害物，白癜風(fēng)患者盡量不要在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步、練功等活動。2、注意飲食衛(wèi)生：蔬菜水果食前要反復(fù)以凈水沖洗，如時間允許，洗后再以凈水浸泡15~30分鐘再沖洗食用，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。兒童由于免疫和消化系統(tǒng)的不成熟，食用水果應(yīng)洗后削皮，不食用重金屬鹽超標食品，如用鉛容器加工的爆米花類。3、注意防曬：白癜風(fēng)患者長時間暴露在強光下應(yīng)采取防曬措施，旅游、海浴后不但發(fā)病者多，而且皮損更趨頑固，以至于會加大治療難度。因此，白癜風(fēng)患者長時間戶外活動應(yīng)盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。4、糾正偏食：白癜風(fēng)患者平時應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到合理膳食與營養(yǎng)平衡，增強自身免疫力。治療白癜風(fēng)，應(yīng)信賴中醫(yī)。

你好，白癜風(fēng)的護理措施有應(yīng)避免長時間照射或在日光下暴曬。白斑病患者應(yīng)避免照射過度的紫外光，尤其是在炎熱的夏季，因為陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以，夏日應(yīng)避免陽光的照射。治療白癜風(fēng)，應(yīng)信賴中醫(yī)。

首先，防止白癜風(fēng)出現(xiàn)擴散，生活中要注意　調(diào)整飲食，合理禁忌：絕對禁食海味、少喝酒。因食海味、飲酒引起白癜風(fēng)的發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情的加重者，屢見不鮮。所以避免維生素C的過量攝入，少吃富含維生素C的食物如西紅柿、獼猴桃、木瓜、鮮棗等;不可過食辛辣等刺激性的食物，患者不容小視，一定要忌口。其次，患者要保護皮膚、免受損傷：衣服宜寬大適身，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松，臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致，內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類;避免外傷的發(fā)生、摩擦、壓迫，洗澡時不可用力的搓擦;避免接觸酚及酚類的化合物。

您好，預(yù)防病情擴散，注意以下幾點：1、減少有害物的接觸。患者應(yīng)當(dāng)盡量減少化工原料、重金屬鹽類有害物的接觸，如果必須也要做好勞動防護措施。同時，房屋裝修要按照國家規(guī)定的標準進行選材，裝修結(jié)束后要對房屋進行一定的通風(fēng)，避免無形物質(zhì)對身體的傷害。2、減少煙塵等的吸入。患者要注意的是不要在馬路或煙霧大的場所進行活動，尤其是不能在這些場所做劇烈運動，像是跑步、練功等都是不可以的。如果必須，最好出門時佩戴好口罩。3、日常飲食要有規(guī)律。患者應(yīng)當(dāng)注意，不能暴飲暴食，飲食要合理搭配，葷素和粗細都要適當(dāng)，可以根據(jù)個人的身體情況和條件是否允許，進行適度的進補。4、避免烈日運動。如果患者在烈日下進行運動，很有可能會因為過度疲憊而導(dǎo)致抵抗力的下降，從而誘發(fā)其它疾病的產(chǎn)生。同時，如果讓皮膚長時間暴露在強光下，會很容易加重皮損，疾病就更加難以治愈了。所以，患者長時間在戶外活動應(yīng)盡量避免陽光的直射，擦涂防曬霜。