你好！首先祝你早日恢復健康！“是藥三分毒”，我來給你介紹二則成功治療“骨關節(jié)疼痛”的秘方：1）取中藥草老鼠耳50克，豬蹄1只，劈開切塊，加水和油鹽調料一起燉熟，1日分2次吃蹄喝湯，連用1周。2）用食用粗鹽500克，炒熱后加艾葉25克，用布包好敷患處至鹽涼，1日1次，連用5--0天。注：鹽可每天反復使用。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。以上是對“我的膝蓋到底傷在哪里？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

去醫(yī)院拍X片確診.平時抬高患肢,注意休息,不要負重活動.在聯(lián)系.

你好,你的這些癥狀是由于軟組織(軟骨,韌帶)受損傷引起的,軟骨損傷表現(xiàn)為,走路疼痛明顯,韌帶損傷則表現(xiàn)為關節(jié)彎曲受限,有僵硬拉緊感,軟組織損傷本身是不會自行修復的,因為筋和韌帶一旦斷裂拉傷,是會往兩頭痿縮,停留在原地不會自已長出來,只有用藥外敷修復,這些癥狀才會消除.建議你選用野生山林草藥(不用人工培植的,人工培植的效果不好)外敷修復軟骨和韌帶,一般5天左右就可修復,疼痛明顯減輕80%左右,軟骨治療在25天左右,韌帶治療在20天左右就可痊愈.在治療期間,多休息,少活動,更不能刻意去彎曲關節(jié),以免韌帶再次斷裂拉傷.忌吃：牛肉,雞肉,姜和燥熱食物.

你好，應該醫(yī)院檢查．關鍵是休息，冷敷．１，半月板損傷？２．內側副韌帶損傷？可以口服三七片．最少休息４－６周．

你應該找你的朋友幫忙，你的情況必須去醫(yī)院排X片來確診和用藥。