您好，一般說(shuō)來(lái)，這是屬于心理問(wèn)題，你的癥狀比較嚴(yán)重，很有可能是患上了精神病，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。關(guān)于精神病，要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制，若是癥狀比較嚴(yán)重，無(wú)法通過(guò)自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。

你好精神病是容易復(fù)發(fā)，一定要堅(jiān)持按醫(yī)生囑咐做，不要以為好了就沒(méi)事了，據(jù)調(diào)查顯示，有很多人自己存在精神病方面的問(wèn)題時(shí)，其中一部分人是選擇不管它原因是患精神病是一件非常丟臉的事，還有一部分人會(huì)選擇找朋友進(jìn)行傾訴，只有少部分人是選擇求助醫(yī)生，很多人患病時(shí)本身的心態(tài)就存在一定的問(wèn)題，因此，擁有一個(gè)正確的心態(tài)和及時(shí)的治療是必要的選擇。建議您可以多和別人交流交流，不要太過(guò)在意別人的想法，把心放寬點(diǎn)，夏天到了，我們不要吃太過(guò)刺激的食物，夏天人的脾氣本來(lái)就是很大的，所以我們一定要注意這些，如果出門的話最好還是和家人一起出門。

對(duì)于您這么久的精神病還是很少見(jiàn)的，在此期間，可能對(duì)您的身體健康造成了很大的傷害吧，我想你日常生活中也有經(jīng)常對(duì)您的病有做一些護(hù)理吧，您應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查才行，不能讓病情在惡化下去在精神病病人經(jīng)住院治療大部分精神癥狀消失后自知力部分恢復(fù)，通過(guò)心理治療幫助病人認(rèn)識(shí)自己的精神癥狀變化的情況，鼓勵(lì)病人樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，教會(huì)病人一些防治疾病復(fù)發(fā)的方法。